運動で運を動かす


最近話題のクロスフィットトレーナーのAYAさんの言葉にひかれたので、備忘録としてシェア。

アナザースカイを観ていたら、またすぐLAに行きたくなっちゃったな。✈️沢山の素敵なコメントありがとうございました。日本LA化計画、何かでっか過ぎる夢語っちゃってましたけど、あんな素晴らしい環境を初めて目の当たりにした時から日本もLAのようにフィットネスが盛んな国へと変えたいっ❗️という強い想いが芽生えました。そのためには私に何が出来るだろう私がやっているのはたまたまクロスフィットですが、ランニングでも良い、ヨガでも良い。この世の中には様々な素晴らしいフィットネスが沢山あります。皆さんが自分にまず出来そうな、自分に合うフィットネスを選び、行動を起こしてみてほしい。カラダを動かして汗をかくということ、そう、みんなが「運動をするライフスタイル」へと変える第一歩になるはずです。いきなり遠くへ飛ぼうとせずに、近いところから確実に。私がトレーニングで「自信」を得たように、皆さんも運動で「運」を「動」かして欲しい。 #AnotherSky #私はいつだって運動に助けられてきた #それを皆んなに伝えていくのが私の役目 AYA,

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 – 漢字を書く機会も減り、漢字の意味なども考えなかったけど、確かに運動って「運を動かす」って書く。
今年はいろんな方が、美容の年ともいうのを聞くので、美容と健康のために。
そして運を動かすように、今年もジムで水泳に励もうと思う。

<Sponsered Link>




コメントを残す